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2017.02.22 Wednesday
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*年末年始の営業日程のお知らせ*
2010.11.26 Friday
15:00
年末年始は、2010年12月30日(木)〜2011年1月4日(火)までの6日間お休みさせていただきます。
12/28(火)、29(水)と、1/5(水)は変則的なスケジュールになりますので、お間違いのないようお気をつけ下さい。
ホームページに詳細をアップしておりますので、ご覧ください。
12/27(月)までと、1/6(木)からはカレンダー通り通常営業となります。
年末年始をまたぐチケットの有効期限は、
6日間延長
させていただきます。
1/5(水)のレッスンのご予約の変更、キャンセルは、12/29(水)の17時までにご連絡となります
。
1
/5(水)は13時からお電話承ります。
当日のキャンセル、変更はキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
宜しくお願い致します。
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ありがとうございます!!!
2010.11.25 Thursday
20:17
11月24日
で
padma+nudia
は
5周年
を迎えました
お客様のおかげです
感謝いたします
お祝いで頂いた
赤ワイン
、営業後にスタッフみんなで飲ませて頂きました
おいしぃ〜
大人なお祝いムードを満喫できました
ありがとうございましたっ
こちらもお客様から頂きました
みんな大好きな
クリスピークリーム
パクパク食べて、笑顔がとまりません
色んな味
とってもおいしかったです
ありがとうございました
毎日ご来店のお客様からも、
ヴィタメール
のお菓子を頂いてますッ
スタッフルームの机の上が
フィーバー
でした
サクサクいっちゃいました
やっぱりオイシイです〜
ありがとうございました
たくさんのお客様に支えられて、
padma+nudia
はあるのだと実感しています
今日から6年目に入り、また気を引き締めて感謝の気持ちを力に、もっともっと愛されるお店を作っていきたいと思います
これからも
padma+nudia
を宜しくお願いします
スタッフ一同
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::......:韓国料理・・:☆・・・♪
2010.11.18 Thursday
17:53
パドマのお店のすぐそばに、家庭的な韓国料理屋さんを発見しました
辛いモノ大好きです
たまりません
お店の名前は
「コヒャン
」
アバンザ堂島の裏のビルの2階にあるんですが、まるで韓国にいるかのような空間です
サムキョッサル
薄くスライスした豚肉をしかっり焼いて、チシャとエゴマの葉で巻いていただきます
ケジャン
カニを辛い味噌につけたようなもの
チヂミ
カリッフワッ
本場の味ということもあって、どれも
辛いです
おいしいです
全体的に野菜がたっぷりで、どれを食べても美味しかったですよ
カプサイシンパワーで
、冷えた体がいつの間にか、全身から汗が吹き出てましたっ
最近風邪を引いている方が増えてきているので、身体を温めて、風邪知らずの強い体作りをしていきましょうね
hito
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祝!5周年!!
2010.11.14 Sunday
15:35
みなさん、こんにちは
2010年11月24日で、padma+nudiaは、
5
周年
を迎えます
日頃ご愛顧頂いているメンバー様へ感謝の気持ちをこめまして、5周年キャンペーンを実施いたします
11月23日と24日の2日間に、
「
5周年キャンペーン抽選会
」
を行います
アロマやバスグッズ、お食事券、マッサージ、チケットなどなど・・・
うれしいアイテムがいろいろ
ハズレなし
何が当たるかはお楽しみ
です
この二日間は混雑が予想されますので、お早めのご予約をオススメします
皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております
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ビタミンウォーター,本日新入荷デス♪
2010.11.13 Saturday
13:09
ビタミンウォーター
新入荷
のお知らせです
先行発売だった東京
で一番人気があった商品、
「d−フェンス」
500ml¥200(税込)
ラズベリー&アップルフレーバーで、
甘酸っぱく爽やか
ビタミンCとクエン酸
の力で、
疲労回復
はもちろん
お肌のトラブルも解決
してくれる成分です
ホットヨガ、ホットバレルで汗
を出した後には、
ビタミンC
をしっかり補給してくださいね
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もう冬。。。ですか?
2010.11.12 Friday
19:33
こんにちは!
もうダウンジャケットの方もいらっしゃいますね
とうとう
に入ってしまった感じです。。
みなさん、サンプルでお配りしている
「
マイクロバブ
」
で、お風呂入られましたか
しっかり体を温めて、疲れと冷えを解消してください!!
先日、お客様においしい
酒粕
を頂きました
新潟魚沼産の、半年熟成させた酒粕
酒粕はとっても
栄養価が高い
んです
代謝促進の
タンパク質
、細胞を再生させる
ビタミンB1、B2
、老化防止の
ビタミンB6
、疲労回復の
パントテン酸
、貧血予防の
葉酸
、
食物繊維
もたっぷりです。
花粉症などのアレルギーの緩和や中性脂肪を減らす働きも
優秀な食材
ですね
さっそく
粕汁
を作りました
お味噌を入れるおうちもありますが、私の実家ではおダシと、塩、ちょこっとお醤油の味つけで作っていたので私もそれで。。。
野菜たっぷりの粕汁。あったまりました〜
。。。次は鮭いれよう
もう一つ嬉しい
酒粕
情報
酒粕には
コウジ酸、アルブチン
が含まれているので
美白、シミ・ソバカスの改善
にとっても効果があるんです
酒粕をお湯で溶いてなめらかになるまで混ぜて、洗顔後に
「酒粕コウジ酸パック」
敏感肌の方は少ししみる事があるみたいですが、シミやくすみがキレイに消えました!!という方も
まずはあまった酒粕をお風呂にいれて、
しっとり感
を味わってみてください
アルコールが苦手な方は気をつけてくださいね
chii
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◎◎秋バテには、貝◎◎
2010.11.06 Saturday
17:56
食欲の秋
なんとなく心も体も忙しく疲れ気味
だったので、元気をつけるために
貝料理
を食べにいきました
貝には細胞を正常に戻す働きのある
タウリン
や、女性に嬉しい
鉄分や亜鉛
が含まれているものが多く、疲れたな。。。
って時に良い食材です
南森町にある
「おふくろ貝介」
貝大好きなので、前からこの看板がとっても気になってました
このお店、ほんっとに
貝だらけ
です
お店に入る前から、
磯の香り
がふわぁっと漂ってました。いい匂いすぎる
北海道の生牡蠣
が、すっごく大きくてすっごくおいしかったです
一口ではいけない大きさ
さらに苦味も臭みもなくて、
ちゅるん
としててクリーミー
牡蠣
は好き嫌いがあると思いますが、好きな方にはこの牡蠣、是非食べて欲しいです
白ツブ貝とバイ貝と大アサリとサザエと。。。。
お刺身もプリプリのコリコリで
最高
焼き貝の香りも、夏の海辺で食べてる気分
この日は大好きな
赤貝
がなかったのが残念ですが
、
日本酒
に合うおいし〜い貝ばっかりで、しっかり栄養
つけれたので、バテ気味だった心も体も
パワー充填
できました
体調を崩したり、気分が沈んだりしがちな
秋
パワーが出る食事と、
ホットヨガ
で解消して下さい
寒くて外に出たくない
。。。
行くまでがどうもめんどくさい
。。。という方も、レッスンで体を使ってしっかり
汗
を出したら、
気分がスカっとしますよ〜
chii
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♪プレゼント♪
2010.11.04 Thursday
17:04
こんにちは
今日はプレゼントのお知らせです
パドマにご来店のお客様に、
「マイクロバブ」
という
薬用入浴剤をプレゼントします
マイクロバブ
炭酸の超微細な泡で、温浴効果をすばやく高め、カラダのすみずみまで血流を促進、汗をかいて代謝もUP
手足の冷えに効き、だるさを癒します
冷えの解消には、湯船にゆっくりとつかるのが一番
入浴効果の高い炭酸のお風呂でしっかりと体を温めて、ぐっすり寝る
と、疲れもだいぶ解消されると思います
週末や時間のある日は、ゆったりとカラダケアしてみてください
なくなり次第終了となりますので、ご了承下さい
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:::::フジコ送別会:::::
2010.11.03 Wednesday
11:31
先日、バールNO27で
フジコ先生の送別会
をしました
その時のもようをご報告させていただきます
まずは、「
フジコ、おつかれさまでしたー
」とスタート
一番奥の人、いい表情してます
なんと
・・・バールから
スパークリングワイン
をプレゼントしていただき
みんなのテンションが
MAX
に
ありがとうございます
マイ先生が代表してプレゼント
を渡して、スタッフみんなの思いがつまった色紙や、お客様から頂いたプレゼント
と一緒に
とっても喜んでました
最後に
ヨガ
っぽいポーズ(?)で撮ろー
また奥の人が。。。
フジコ先生
、いってらっしゃーい
ちょっぴりさみしく
、とっても楽しい
送別会でした
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