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    ☆★インストラクターのユウです★☆

    • 2009.04.28 Tuesday
    • 11:28

    みなさん、こんにちは  インストラクターのユウです


    だいぶ暖かくなってきたので、お休みの日に「青空ヨガ」に参加してきました
    この日は20度を越す気温で、天気も快晴
    広い公園の芝生にマットを敷き、50名ほどの人達と一緒にセッションしました



    インストラクターの方をを中心に円を作り、まずは呼吸法から
    ヨガをする前の呼吸法やストレッチはホットヨガでも青空ヨガでも、とても大事
    準備を念入りに行い、スタート




    木のポーズは木を眺めて行ったり、三角のポーズや英雄のポーズは青空を見上げて
    行ったり、とても気持ちよかったです
    終わる頃には呼吸がとても深くなり、あっという間の1時間でした

    私は毎日のホットヨガのおかげで、代謝がかなり良いので、この日も
    ホットヨガ並みに汗だくでした
    あー  スッキリ

    これから、海や山へ出かけるシーズンですね
    晴れた日にはヨガマットを持って、是非、自然の中でヨガをしてみて下さい
    いつもと違った発見ができるかもしれませんよ


    **整理と行列**

    • 2009.04.10 Friday
    • 21:21
    こんにちはインストラクターのチカです


    もうすっかり暖かくなってきたので、寒い時期お世話になったUGGのボアブーツ
    感謝しつつ、靴箱の奥にしまいました

    寒い日は、スタッフルームにこの2足がよく並んでいました
    大きい方が私、小さい方はインストラクターのアコのです。
    今日はアコ、履いてきてないやろ・・・と思いながら履いていくと、必ずかぶってました
    種類は違っても、スタッフほぼ全員がボアブーツを履いてたような気がします

    特にUGGのブーツは、お客様でも履いている方が多かったです
    色違いで靴箱に並んでる日がよくありました

    また活躍してくれる日まで、サヨナラです

     「ありがとう。また寒くなる日まで。。。


    あいかわらずな行列モンシュシュ
    がふっているにもかかわらず、モンシュシュから交番を越え、渡辺橋を余裕で越え、そこからまだ川沿いに向かってずらーっと並んでるんです。。。スゴイ

    私は並ぶのがキライなので、この感じが考えられません
    昔は値段も安く、行ってすぐに買えたのに。。。

    どのぐらいの時間並んで買っていかれるのかわかりませんが、両手にオレンジの袋をもって駅の方へ歩いていく人たちが、全然嬉しそうに見えないのが、
    私はとても気になります

    やっったーじゃないんですかね
    あんなに並んだのにあんなに待ち遠しかったのに

    堂島ロールが食べれる < 待ち時間の疲れ
    ということなんでしょうか
    嬉しい顔でスキップで帰れるぐらいの待ち時間になればいいのになぁと、
    オレンジの袋を持った無表情な人を見るたび思います 


    堂島ロール、、、食べたい。。。




    近況報告☆

    • 2009.04.09 Thursday
    • 13:16
     こんにちわ
    インストラクターのヒトミです
    先日、靱公園にお弁当を作ってお花見してきましたっ
    あたたかくて、ついお昼寝してしまいそうないきおいでしたよぉ
    サクラが見れる日本ってステキ・・・


    今回はインストラクターのフジコの近況報告をしたいと思います
    実は今、インドにヨガの旅にいってるんですよぉ
    前にインドにいるフジコから送られてきた写真をアップしますね



    なんともインドらしい写真に感動してしまいました
    決して左に写っているのはフジコではありませんよっ
    近々ヨガの写真も送ってもらう予定なのでお楽しみにぃ

    ★☆TOKYO★☆

    • 2009.04.06 Monday
    • 20:29

     こんにちは  みなさん、もうお花見は行かれましたか 
     いい季節です少しぼ−っとします 春眠暁を覚えずです


     この時期、天気がいい日に、ベランダでゆれる洗濯物をみながら
     お日様を感じてゴロゴロするのが大好きです
     そのうち寝ちゃうのもオッケーです   ああ  しあわせ。。。



    先日、いとこの結婚式が東京であったので、空いた時間に
    気になっていたお店へいきました。
    東京の中野にある、アメちゃんのお店です
    AYAのようにヨガのスタジオじゃなくてすいません

    「パパブブレ」というお店で、竹内結子さんがテレビで紹介されたことでも有名なお店です。
    バルセロナとアムステルダムと中野にお店があります。
    バルセロナ、アムステルダム、中野って。。。なんかおもしろくないですか


    日曜日だったこともあり、たくさんの人がアメちゃんを買いにきていました

    やっぱり「アメちゃん」というのは関西だけみたいですね
    周りのお客様は「そっちのアメとってくれる?」「このアメかわいぃ」って言っていたんですが、
    聞いていて、「ちゃん」がないさみしさを感じました

    やっぱり「アメちゃん」です あ、どうでもいいですか





    私が買ったのは、フルーツMIXです。

    1cmくらいの小さいアメちゃんですが、金太郎飴のような感じ。
    とっても細かい果物の絵が、切っても切ってもな状態で、
    色んな種類がいーっぱいありました

    味も、絵の通りの果物の味です。すごくおいしくて、カワイイ
    私はパッションフルーツとバナナが好きです

    作っているところも見れるので、楽しいですよ
    じいーっと見すぎて、試食のアメちゃん2回渡されました
    大人げない。。。



    下町の小さい商店街のような通りに、突然甘い香りが広がっていて、
    たどっていくとこんなカワイイお店にたどり着きます。
    インテリアショップや、カフェのようなカワイイお店です。ディスプレイも素敵でした

    東京へ行く機会があれば、是非行ってみてくださいね。オススメです

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